Lifestyle Przepisy Zdrowie

ORZECHOWE CIASTECZKA KETOGENICZNE

Zdjęcie tych ciasteczek pojawiło się na moim Instagramie, na co odpowiedzieliście prośbą o zamieszczenie przepisu. . Ponieważ przygotowanie jest niezwykle proste, a skład niezwykle zdrowy, z przyjemnością spełniam Waszą prośbę.
Ciasteczka zawierają jedynie 5,7% węglowodanów, a przy tym są bogate w kwasy NNKT, witaminę E, witaminy z grupy B, magnez, wapń i żelazo.

ORZECHOWE CIASTECZKA KETOGENICZNE
Składniki na 10 sztuk:
-100 g masła orzechowego z kawałkami orzechów
-50 g wiórków kokosowych
-35 g orzechów laskowych
-15 g pestek dyni
-30 g erytrolu

Orzechy laskowe i pestki dyni poszatkuj nożem. Wszystkie składniki dokładnie wymieszaj. Po uformowaniu ciasteczek piecz jew 180stopniach C przez 15-20 minut ( z termoobiegiem).

Dodaj komentarz

Twój adres email nie zostanie opublikowany. Pola, których wypełnienie jest wymagane, są oznaczone symbolem *